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2022最新居家隔離懶人包,同住者打滿三劑免居隔,未滿三劑縮短為3+4 (3天居隔+4天自主防疫)

4/28/2022

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  ​疫情升溫期間,許多人出現直接或間接接觸到確診者的情況發生,甚至還被匡列為居家隔離,遇到這些事難免會覺得手足無措,畢竟不清楚居家隔離法規或如何度過接下來的自主防疫生活。
  ​本篇將為您一一解答居家隔離及自主防疫相關規定及常見問題:接觸到確診者怎麼辦?居家隔離要採檢嗎?自主防疫是什麼?mrhost不僅提供便利的防疫旅館、自主健康管理旅館/自主防疫旅館查詢訂房服務,更期望能提供必須居家隔離的朋友,最完整準確的資訊,一起搞懂什麼是居家隔離,一同保護自己的權益與健康。

文章目錄:

  • ​接觸到確診者怎麼辦?如何判斷自己是否為密切接觸者?​
  • 同事或同學確診怎麼辦?
  • 怎麼樣會收到隔離通知?
  • 收到衛生單位匡列通知後怎麼辦?
  • 「居家隔離」、「居家檢疫」、「自主防疫」與「自主應變」有什麼不同?
  • 居家隔離時間多長?居家隔離地點?
  • 居家隔離採檢措施
  • 如果隔離期間需要緊急就醫怎麼辦?
  • 什麼條件下能解除隔離呢?隔離之後要做什麼?
  • 自主防疫是什麼?
  • 如何申請居家隔離補助?
  • 參考資料
  • 相關文章

【0516 公告新制】 COVID-19確診個案同住家人已完成3劑疫苗接種者,可0+7免居家隔離,改進行7天自主防疫

  ​​中央流行疫情指揮中心今(16)日宣布,自5月17日起調整 COVID-19確診個案同住家人密切接觸者居家隔離政策,針對完成3劑疫苗接種者,免居家隔離,改為進行7天自主防疫。
針對確診個案同住家人之政策如下:
  1. 完成3劑疫苗接種者得:免居家隔離,但需進行「7天自主防疫」,期間應遵守自主防疫規範,如需外出工作及採買生活必需品,需有2日內家用抗原快篩陰性證明,有症狀時建議在家休息,並以快篩試劑進行快篩。
  2. 未完成3劑疫苗接種者:維持「3天居家隔離+4天自主防疫」,隔離期間應留在家中,禁止外出,於隔離期滿後繼續4天自主防疫,另須配合於隔離期間完成匡列時進行快篩,自主防疫期間,如需外出工作及採買生活必需品,需有2日內家用抗原快篩陰性證明,有症狀時建議在家休息,並以快篩試劑進行快篩。

接觸到確診者怎麼辦?誰會被匡列為密切接觸者?

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  ​​鑒於近期本土疫情急遽升溫,確診者數量大幅增加。指揮中心宣布,自5/8起將實施以下規範: 
  • 密切接觸者匡列以同住親友為原則(住宿學生同寢室室友比照同住親友匡列)。
  • 職場及學校採自主應變,並以暴露風險高低實施防疫假、停課等措施。
  • 居家隔離單開立僅就確診個案同住家人及大學生同住室友進行開立,惟有特殊需要者可另外申請。
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我是密切接觸者怎麼辦?

  ​​如果您屬於密切接觸者,會被匡列,應居家隔離3天。不過由於確診數暴增,許多被列為密切接觸者的人,都尚未收到隔離通知書。建議您若自主判定為密切接觸者,應儘量避免不必要的聚會,並密切注意自己的身體狀況。確診者會經由「確診個案自主回報系統」,填寫至多10位同住家人,後續系統會寄送居家隔離通知給密切接觸者。

如果我是確診者的「非密切接觸者」?

  ​​如果您屬於非密切接觸者,就不會被匡列,也不需要隔離。不過,您應進行自我健康監測10天。非密切接觸者應在這段期間盡量減少不必要的聚會、聚餐並密切注意自己的身體狀況。

您可自行使用家用快篩試劑進行快篩,如快篩結果為陽性,應留在家中不可外出,要透過「健康益友」APP或直接聯繫轄區衛生局,接受安排遠距醫療或視訊方式,由醫師確認快篩結果後評估、通報。後續地方衛生局將依收治分流原則,安排您於住家居家照護或其他指定處所進行隔離或隔離治療。

同事或同學確診怎麼辦?

  ​​指揮中心5月8日公布,即日起,確診者的同事或同學不會被匡列為居家隔離,不會接收到居家隔離通知單,職場及學校採自主應變,相關接觸者若有症狀應進行快篩,需以風險高低實施防疫假、停課等措施。

同事確診我可以去上班嗎?

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同職場同事為高感染風險者
  • 有症狀:應進行抗原快篩
  • 未出現症狀且已接種3劑疫苗滿14天時:可持續工作並自我健康監測7天
  • 未出現症狀且未完成接種3劑或接種3劑未滿14天:可持續工作並自我健康監測7天,要在與確診者最後接觸日起實施3天居家辦公或自我隔離,3天後每2天快篩一次,直到接觸日後第7天。

同職場同事為低感染風險者
  • 有症狀:應進行抗原快篩
  • 未出現症狀:可持續工作,但無論風險高低,若出現症狀均應進行抗原快篩。

如果班上有確診者,有哪些人需要暫停到校?

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  ​​按照指揮中心的最新規範,自111年5月8日起,取消原「全校1/3或10班以上班級有確診者或密切接觸者,得實施全校暫停實體課程」規定。教育部因應不同年齡層及就學階段,有不同措施,以下會以國小及幼兒園、國高中職、大專院校、各級學校社團/課程/活動,分別說明:
  1. 國小、幼兒園
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  ​​因考量疫苗施打尚未普及,確診個案如「確診前2日內」曾到校上課,所屬班級之同學與導師,全班暫停實體課程3天,並由學校提供1人1劑快篩試劑。招收國小以下學童之安親班與課後照顧中心則比照辦理,但其學生所需之快篩試劑由學校發放,不重複提供。
  2.  國高中職
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  ​​取消全班性暫停實體課程方式,與確診個案同班同學不須居家隔離,以該確診個案如「確診前2日內」曾到校上課,確診學生所屬班級座位「九宮格」同學,實施3天「防疫假」停止到校,並由學校提供1人1劑快篩試劑。招收國中及高中學生之補習班比照辦理,但其學生所需之快篩試劑同樣由學校發放,不重複提供。
  3.  大專院校
  ​​取消全校性暫停實體課程,學校可授權「授課教師」,於上課班級出現確診或居隔學生,須返家進行居家照護或居家隔離時,考量目前已近學期末,為避免學生往返奔波,得經與學生討論後,依專科以上學校遠距教學實施辦法規定,實施遠距教學至本(110學年度第2學期)學期末。​
  4.  各級學校課程、社團及活動
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  ​​參與之人員,與確診個案於「確診前2日內」有摘下口罩共同活動15分鐘以上,該類人員(教師、學生、教練等)實施3天「防疫假」停止到校,並由學校提供1人1劑快篩試劑。

如果我住校,室友確診怎麼辦?

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  ​​同寢室室友比照「同住親友」,需居家隔離,由學校配合指揮中心規定發放3劑快篩試劑。而校內外住宿生確診或居隔,由教育部補助學校積極協助返家或在租屋處進行居家照護或隔離為原則。

如果我被匡列,如何跟學校請假?

  • 學生:如確診、居家隔離,實施防疫假無法到校,不會列入出缺勤紀錄。
  • 教職員工:如確診則請公假;如因同住親友確診而需居家隔離請防疫隔離假。
  • 家長:學生暫停實體課程或請防疫假期間,家長有需求照顧學生,可申請防疫照顧假。

​

我確定是密切接觸者,但一直未收到衛生單位匡列隔離通知?

民眾在收到確診者、衛生單位或任職單位防疫長等通知為密切接觸者時,就可以開始執行居家隔離並快篩,以與確診者最後一次接觸起算三天居家隔離,第四天起快篩陰性可以出門。

怎麼樣會收到隔離通知?

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  中央流行疫情指揮中心4/30召開記者會說明,「確診個案自主回報疫調系統」5/1起上路,系統會請確診之民眾輸入基本資料、最早出現症狀或檢驗陽性日期、密切接觸者、是否有慢性疾病跟懷孕訊息,並會做相關衛教資訊,確診之後會到社交距離App上傳自己的隨機ID,當初有接觸到的人就可以收到3+4居隔通知。

我會如何收到居家隔離通知?

確診者填寫線上疫調單後,由確診者所填寫的密切接觸者將收到簡訊通知隔離。
  • 20歲以上民眾:會由手機簡訊傳送隔離通知書連結
  • 未滿20歲學生:由校方統一發放紙本通知
  • 未滿20歲非學生:4天自主防疫結束至衛生所領取紙本

尚未收到通知書可以外出嗎?

如果3日內未收到隔通知,自行以最後接觸日第0日計算,第4至7日每日快篩陰性可外出,中央資訊處統一解除電子圍籬。

收到衛生單位匡列通知後怎麼辦?

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  ​​當接到匡列通知電話時,隔離措施立即生效,如果您人在室外,必須盡快回到住處或隔離地點。要注意以下幾點事項:​
  • 禁止搭乘大眾運輸工具,且應留在家中(或指揮中心、地方政府指定範圍內),禁止外出、不得出境或出國。
  • 如果不是在隔離地點接到通知,請即刻以自行開車、騎車或步行等方式速返回隔離地點。
  • 若您無法以上述方式返回,請主動聯繫當地衛生局或撥打1922,協助安排防疫車輛或安排就近隔離。

「居家隔離」、「居家檢疫」、「自主防疫」與「自主應變」有什麼不同?

  • 居家檢疫(Quarantine):對象為從國外入境者;依中央流行疫情指揮中心規定,所有自外國入境民眾皆須配合居家檢疫7天,惟實際檢疫日期以居家檢疫通知書為準。
  • 居家隔離(Home isiolation):對象為確定病例的密切接觸者;地方衛生主管機關會開立「居家隔離通知書」,依照衛生單位指示隔離。
  • 自主防疫(Self-initiated epidemic prevention): 對象為居家隔離結束者,3天的居家隔離期滿後會需要自主防疫4天
  • 自主應變(self-initiated responsive measures): 對象為確診者之同班同学、同場域工作者

居家隔離時間多長?居家隔離地點?

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  1. 天數:
  • ​完成3劑疫苗接種者:0+7(0天居家隔離+7天自主防疫)
  • 未完成3劑疫苗接種者:3+4(3天居家隔離+4天自主防疫)
  1. 地點:家中「1人1室」,(含單獨房間及衛浴)為原則。
  2. 如果能遵守居家隔離相關規定,且每次使用浴廁後均能適當清消,則可於不含獨立衛浴設備之個人專用房間隔離。
  3. 如果家戶中所有同住者皆為隔離者,可同戶隔離。
※ 入境者於檢疫期間轉為隔離身分者,以於原檢疫地點隔離至期滿為原則,惟為降低風險,建議不適用前述1~3項規範。

如果和家人同住該怎麼保護他們?

  • 自己與家人都要多洗手
  • 要和家人保持一公尺的距離
  • 家人與自己都要戴口罩,保護雙方,杜絕傳播
  • 要分開吃飯,避免共桌
  • 和家人共用的設備,例如:蓮蓬頭、桌椅、門把等,每天要用漂白水消毒三遍
將上述注意事項落實,避免一切傳播途徑,保護家人的健康,就是保護大家的健康,大家攜手防疫,一起平安渡過嚴峻的疫情吧!​或是也可以聯繫多國語言白金客服,我們為您嚴選全台最優質且合法的隔離旅館,隨時為您解決訂房問題!
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居家隔離可以外出嗎?

  ​​您需要留在家中(或嚴重特殊傳染性肺炎中央流行疫情指揮中心、地方政府指定範圍內),禁止外出,亦不得出境或出國。

  ​​若遇生命、身體等之緊急危難,如:火災、地震或需緊急外出就醫等,不得已離開隔離處的適當行為,將不予處罰 ; 惟離開時應佩戴口罩,並儘速聯繫所在地方政府或1922,並依地方政府指示辦理。

  ​​自109年2月27日凌晨起,若有違反居家隔離之民眾,將從重裁處20萬至100萬罰鍰及10萬至100萬罰鍰。

居家隔離採檢措施

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【0426 公告新制】
  ​​居家隔離天數縮短為0+7或3+4天
  • 完成3劑疫苗接種者:0+7(0天居家隔離+7天自主防疫)
  • 未完成3劑疫苗接種者:3+4(3天居家隔離+4天自主防疫)
​  ​​接觸者匡列後會有1次快篩。快篩陽性者,主動告知「隔離通知書填發單位」或集中檢疫所工作人員,並依衛生局指示前往指定地點進行PCR檢測。
延伸閱讀:如果快篩陽性的話怎麼辦?

如果隔離期間需要緊急就醫怎麼辦?

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  ​​中央流行疫情指揮中心 (4/20) 日表示,考量COVID-19本土疫情升溫,為確保民眾於居家隔離或檢疫期間,或確定病例於居家照護期間,若有相關醫療需求必須往返醫療機構時,可以及時前往,自即日起放寬有就醫或採檢需求之居家照護、居家隔離、居家檢疫者之交通運送方式,以保障病人就醫安全以及保全醫療運送量能。相關說明如下:
(一)緊急就醫:
以119救護車為原則
輔助方式:依衛生局規劃或指示,得以防疫車隊、同住親友接送或自行前往(如步行、自行駕/騎車)等方式進行。

(二)非緊急就醫/採檢:
以防疫車隊為原則
輔助方式:依衛生局規劃或指示,得以同住親友接送或自行前往(如步行、自行駕/騎車)等方式進行。

(三)返家隔離(含就醫/採檢後返家):依衛生局規劃或指示,得以防疫車隊、同住親友接送或自行返家(如步行、自行駕/騎車)等方式進行。

什麼條件下能解除隔離呢?隔離之後要做什麼?

只要3天居家隔離期滿,或是打滿三劑疫苗,即可進行自主防疫,以下會介紹何謂自主防疫以及相關規定。
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自主防疫是什麼?

  ​​中央流行疫情指揮中心今(16)日宣布,自5月17日起調整 COVID-19確診個案同住家人密切接觸者居家隔離政策,針對完成3劑疫苗接種者可改成0+7天,免居家隔離,改為進行7天自主防疫。未完成3劑疫苗接種者,維持3+4天(3天隔離+4天自主防疫)。

自主防疫時間多長?

  ​​隔離期滿後,繼續進行自主防疫,自主防疫期間如果不方便住家中,或擔心同居家人健康,可以入住可自主防疫的旅館,更放心的保護家人!

大家一定很好奇,那要怎麼計算天數呢? 居家隔離期滿為第0天,再往後算起。我們假設小明在1月11日24:00 期滿後,再進行4天的自主防疫,那麼小明將會在1月15日結束自主防疫;如果是進行7天的自主防疫,那麼小明將會在1月18日結束。

如果您需要預定旅館,進行 7 日自主健康管理或居家隔離後的 4 日自主防疫,您可點擊下方按鈕預定。
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自主防疫採檢措施

自主防疫期間可以出門嗎?可以聚餐嗎?

  1. 如果自主防疫期間要外出,需要快篩陰性後才能出門,也就是不外出就不會被要求快篩。
  2. 外出全程佩戴口罩。可以搭乘大眾交通工具。
  3. 禁止於餐廳內用餐、聚會、聚餐、前往人潮擁擠場所及與不特定對象接觸。
  4. 上班期間,請維持社交距離,可於自己座位脫口罩飲食,吃完即戴口罩,不得與他人共食,請避免到員工餐廳用餐。
  5. 校園是高密集場所,教職員工與學生於4天自主防疫期間,以「不到校」為原則,學生也不建議到補習班、安親班等人潮密集場所。​

如何申請居家隔離補助?

有哪些隔離補助可以申請?

防疫補償金分為兩種: 
  • 本人被匡列隔離的防疫補償金
  • 照顧者防疫補償金

防疫補償金申請資格

本人被匡列隔離的防疫補償金:
  1. 接獲衛生主管機關開立居家隔離通知書
  2. 隔離期間未領有薪水(原本就沒有工作也可以)
  3. 未違反隔離規定,如:沒有擅自外出​
照顧者防疫補償 需符合的資格:
  1. 照顧生活無法自理之受匡列隔離對象
  2. 受照顧者接受居家隔離通知書
  3. 受照顧者未違反隔離規定
  4. 照顧者需原有工作,為照顧而向公司請假或自營作業無法工作而未領有薪資​
生活無法自理的受照顧對象包含:
  1. 國小學童或是未滿12歲兒童
  2. 接受社區照顧服務或個人助理服務的身心障礙者
  3. 經長照需要等級評估,失能等級為第2~8級
  4. 就讀國高中等或五年制專科學校前三年級的身心障礙者
  5. 經神經科或精神科醫生出具為失智症的診斷證明書
  6. 聘僱外籍家庭看護工確診或其他因素不能提供服務,需由家屬照顧者

防疫補償金補助金額

符合資格即可申請金額:每日 $1,000 元
​
​延伸閱讀: 2022最新居家檢疫/居家隔離補助大補帖,時程/條件與防疫補助金額一次了解,守護荷包必看!​

參考資料

  • 放寬COVID-19居家照護、居家隔離、居家檢疫者之就醫交通方式 
  • 即日起調整居家隔離及居家檢疫期滿之檢測改以快篩方式執行
  • 指揮中心調整居家隔離/檢疫對象之採檢措施
  • 足跡重疊怎麼辦?匡列標準是什麼?居家隔離規定一次看
  • 遇到身邊同事/朋友確診不用慌:QA加流程圖一次搞懂要不要隔離、誰可以居家照護?

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